Zeitqualität Mai 2023

von Christine Warcup (Kommentare: 0)


Im Mai geht es noch einmal um das Loslassen des Alten, um immer mehr im Jetzt anzukommen. Wenn wir mit dem Gepäck der Vergangenheit in das Neue reisen, erleben wir immer wieder emotionale Befindlichkeiten der Vergangenheit. Das macht es schwer, uns wirklich auf das Neue einzulassen.

Das Neue aber ist so anders als das Alte, dass wir möglichst unbeschwert von Altem unsere Schritte in das Neue machen sollten. Nun, was heißt das genau?

Wenn wir uns dabei ertappen, dass wir „alte“ Gedanken denken, die bekannte Gefühle auslösen, ist es sinnvoll, diese Gedanken zu stoppen, damit wir unseren Körper nicht weiter auf die alten Gedanken und Gefühle „einstellen“ und damit auf eine bestimmte Chemie einstellen, die wiederum alte Gefühle und damit alte Gedanken begünstigt.

Wenn wir dann bewusst positivere Gedanken denken, die hochschwingende Gefühle wie Freude, Dankbarkeit etc. auslösen, erziehen wir unseren Körper um, der dann nämlich

andere Stoffe produziert, die wiederum weitere positivere Gefühle und damit auch Gedanken begünstigen.

So können wir uns stetig und allmählich auf ein neues Sein einstellen, immer losgelöster von der Vergangenheit und ihren Konditionierungen, so dass wir wirklich im Hier und Jetzt Neues erfahren können. Das heißt, wir können uns viel leichter und im wahrsten Sinne des Wortes unbeschwerter auf das Neue einlassen und uns viel leichter wandeln.

Was sind das für alte, gewohnheitsmäßige Gedanken, die du denkst? Was sind das für alte, gewohnheitsmäßige Gefühle, die du fühlst? Welche Gedanken kannst du stoppen und sie dir „abgewöhnen“, damit du dich besser fühlst?

Was ist dein grundsätzliches Gefühl – positiv oder negativ. Wie hast du dich immer schon gefühlt – und was möchtest du ändern?
Ich wünsche uns allen viel Erfolg auf diesem Weg in die neue Zeit.

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